Lektionen leicht gemacht mit Ingrid Klimke

© Equitana
Gemeinsam mit Equitanas Firlefranz zeigt Ingrid Klimke, wie der Weg in die Tiefe korrekt gelingt. 

Bar ohne Namen

Entschlossen verweigert sich Savage, der Bar einen Namen zu geben. Stattdessen sind drei klassische Design-Symbole das Logo der Trinkstätte in Dalston: ein gelbes Quadrat, ein rotes Viereck, ein blauer Kreis. Am meisten wurmt den sympathischen Franzosen dabei, dass es kein Gelbes-Dreieck-Emoji gibt. Das erschwert auf komische Weise die Kommunikation. Der Instagram Account lautet: a_bar_with_shapes-for_a_name und anderenorts tauchen die Begriffe ‘Savage Bar’ oder eben ‚Bauhaus Bar‘ auf.

 

Für den BCB bringt Savage nun sein Barkonzept mit und mixt für uns mit Unterstützung von Russian Standard Vodka an der perfekten Bar dazu.

 

 

 

 

In unserer neuen Reihe zeigt die Vielseitigkeits-Olympiasiegerin mit Equitanas Firlefranz, wie sie die Zügel aus der Hand kauen lässt. 

Ingrid Klimke ist weltspitze - in der Vielseitigkeit und im Dressurviereck. Die Ausnahmeathletin lebt die Fairness zum Pferd durch feines und korrektes Reiten. In unserer neuen Reihe "Lektionen leicht gemacht" nimmt uns die Reitmeisterin mit ins Training. Gemeinsam mit unserem Markenbotschafter Equitanas Firlefranz zeigt Ingrid Klimke, wie sich Basisübungen und Höchstschwierigkeiten mit Leichtigkeit erarbeiten lassen.

Losgelassenheit überprüfen


In der ersten Folge dreht sich alles darum, wie sich die Losgelassenheit des Pferdes zu Beginn der Trainingseinheit, aber auch in jeder späteren Phase mühelos überprüfen lässt. “Das Überstreichen mit einer oder mit beiden Händen zeigt, ob sich das Pferd in Selbsthaltung trägt oder noch die Anlehnung am Zügel sucht”, erläutert Ingrid Klimke. Die Olympiasiegerin nimmt uns mit in den Sattel und kommentiert Schritt für Schritt, was ihr beim Überstreichen und beim Zügel-aus-der-Hand-kauen besonders wichtig ist. “In Dehnungshaltung achte ich darauf, dass mit ruhiger äußerer Hand und dem treibenden inneren Schenkel gestellt und gebogen auf der Zirkellinie reite.”

Gymnastizieren über Cavaletti 

Anschließend zeigt die Reitmeisterin, wie sie Firlefranz über Cavaletti traben und dabei im Rücken entspannen lässt und erklärt, wie sie die richtige Dehnungshaltung erarbeitet. “Langsam lasse ich die Zügel immer länger, damit er merkt, dass der Weg in die Tiefe frei ist. Dann treibe ich nach und suche die Anlehnung, um ihm den Weg nach unten zu zeigen.” Der Fuchs lässt den Hals fallen und trabt dynamisch und taktrein über die Stangen. “Immer, wenn er das gut macht, fühle ich mit der Hand vor und lobe ihn.” 

Mehr über Ingrid Klimke persönlich, ihren Trainingsalltag und ihre Pferde erfahrt Ihr auch im Equitana-Podcast.

Die gesamte Einheit haben wir auch wir auch als Video für Euch festgehalten.